Pourquoi ressent-on l’envie de faire l’amour tout en n’ayant pas envie ?
Il arrive un moment dans la relation amoureuse où on ressent le désir sexuel sans avoir la motivation pour faire l’amour. On dort dans le même lit que son partenaire, on sent l’excitation sexuelle monter, mais l’envie n’est pas suffisante pour que le corps se mette en action. Cette situation désagréable est tout à fait normale, et il est important d’en prendre compte pour trouver des solutions afin de reprendre une vie sexuelle active.
La présence d’une charge mentale trop lourde
Pour pouvoir faire l’amour de façon satisfaisante et agréable, il est essentiel que le corps et l’esprit soient dans un bon état de relaxation. Mais il arrive que cet état soit difficile à atteindre et l’envie de faire l’amour apparait aussi subitement qu’elle disparait. Cela pourrait s’expliquer par une charge mentale que la personne vit.
On pense à toutes les choses que la relation sexuelle implique, comme la fatigue, le fait de devoir se laver, se déshabiller et se rhabiller, ce qui finit par étouffer l’envie. On pense également à toutes les responsabilités qui attendent, comme le travail le lendemain, les corvées, et le temps consacré au sexe n’est plus primordial. Faire l’amour devient alors une charge en plus.
Sortir de sa routine pour reprendre sa vie sexuelle en main
Lorsque cet état de démotivation face au sexe se fait ressentir, se forcer à faire l’amour ne peut qu’aggraver les choses. Le sexe est avant tout une partie de plaisir que les partenaires partagent entre eux. Si l’un se sent forcé, alors c’est toute la vie sexuelle du couple qui est mise en danger, d’où l’importance d’en discuter.
La personne qu’on aime doit savoir ce qu’on ressent afin de mieux appréhender la situation et trouver une solution ensemble. On sort alors de sa zone de confort et on teste de nouvelles pratiques, de nouvelles positions pour pimenter la vie sexuelle.
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